苏木卿讲《石头记》071 石头与养生（一）

用比较专业的语言来讲，就是石头的医用价值和养生功能。这个题目很大，因为这既是一个涉及自然科学、人文历史、宗教文化和艺术哲学等诸方面的学术命题，又是一个在市井巷尾、饭后茶余讲的生活题。若选前者肯定会讲得苦涩枯燥、专业深奥，听众会觉得太学究、太催眠，若选后者则可能会高谈阔论但缺依少据，道听途说而误人误病，连我自己都会觉得太八股、太忽悠！

我先给大家介绍一下国内外有关石头治病、养生的理论基础、历史演化和目前现状，让大家有一个整体慨念。

理论基础：

首先，我们来科普一下石头的地学慨念。大家都知道，人类所在的地球由石头组成，石头又是由一种或多种叫“矿物”的基本物质组成。矿物则是由一种或多种化学元素按一定的晶体结构生长而成的，与我们生物界的物种一样，每种不同的矿物就是一个不同的物种。迄今，地球上已知的矿物只有5000余种，远少于生物界。

地球的演化是先有矿物或石头，再有我们人类以及人类赖以生存的山山水水、万事万物，所以石头是自然界的万物之母。组成人体的所有元素要不是直接来自于石头的矿物质，就是间接来自于人们食物中的矿物元素。因此，可以认为组成人体的有机化合物（脂肪、蛋白质等）和无机体（矿物质，如钙、铁、钾等）的化学元素基本上都来自于矿物或其风化、蚀变物。人类会因身体内缺少某些元素而生病，也会因身体内某些元素吸收过多了而中毒、生病或死亡。可见，石头中的元素可以治病、保健、养生的说法是完全正确的。但也一定要知道，有些石头还会害人，因为其中的某些元素有毒（如砒霜），不可食用或不能多吃。所以，使用石头治病、养生时我们一定要慎之又慎。

石头大都是由各种化学元素按某些规律（晶体结构）生长而成的晶体，这些晶体都具有一些特殊的物理、化学性能。而这些性能有不少也可以用于祛病养生。譬如说，有些矿物晶体可产生影响或刺激人体细胞生长或变异的“能量”故称之为能量石，（Power stone 或 Energy stone )，有些矿物晶体在受到外界条件（如光照、加热）变化的刺激后会释放出或吸收某些电子、离子或分子而改善人体所在的微环境或补充人体所需的元素，故称之为药石或保健理疗石，矿物的一些光、电、磁等特性还被现代医学应用到医疗设备上与各种物理疗法中。

虽然古代有些矿物药石已被现代科学证明无用，甚至有毒，如雄黄（砒霜原料）、五石散服后使人严重中毒，曾伤身殒命无数；又如朱砂炼丹求不老之法，原料(汞)剧毒、想法荒诞，令古时道士、君主代代短命。但也有许多矿物药石和炼丹术千年相传，至今有效。常见矿物，如萤石（紫石英）、方解石（寒水石、钟乳石）、辰砂（朱砂）、水晶（白石英）、菱锌矿（炉甘石）、磁铁矿（磁石）和赤铁矿（赭石）等。

在国外，石头治病养生的历史也跨越了几千年。不同国度，不同民族有着不同的药石。最早的记录可能是6000多年前的中亚，美索不达米亚（现今伊拉克、科威特叙利亚东部和土耳其南部地区）人，他们当时已会用晶体矿石（如石膏、赤铁矿）来祭祀或治病。5000多年前的古埃及也开始使用水晶、青金石来打扮自己或装饰皇宫住所，以求健康、避鬼魅。至今，埃及人还习惯佩戴青金石，并沿用青金石来刺激他们能身或能穴以平衡其心灵能量，达到治病、保健的目的。而在3000多年前的古希腊，人们非常信奉和膜拜各种矿物晶体。Crystal一词就源自希腊语的“冰”字。古希腊人认为“冰”从天而降，是神灵的礼物，可治百病。他们尤其信奉紫水晶，认为紫水晶与希腊神话中的女神戴安娜有关，拥有紫水晶可使人能保持清醒的头脑。公元元年到中世纪前，欧洲基督教、玄学和巫术开始流行，各种神秘、艳丽、闪亮的矿物晶体受到宗教人士、巫婆与皇室阶层的追捧和信奉。他们引进和改良了印度教能身和能穴（脉轮）的慨念，认为这些具几何形状的五彩晶体有神明赋予的超自然能量，可以为人类的能身平衡补充能量，从而出现了能量石。到了中世纪（公元300-1500年期间），石头在医疗与工业上的应用得到了更为广泛的研究和推广。古希腊亚里士多德与他的学生及继承者们不但研究了许多石头的物理化学特征，而且给不同的石头赋予了不同的精神或灵性，其中不少具有抵御病魔和促进身心健康的功效。宝石也每每出现在圣经文献中。中世纪后（1600年以后），自然科学在欧洲形成，矿物的成分和形状及其成因得到了学者们的研究和应用，用化学、物理方法，开始从石头（矿物）中制药，但玄学、哲学和宗教对石头的研究也依然流行，能量石及其灵性也得到了广泛的应用和发扬光大……

（本期讲述的内容是根据德籍地质学教授、科普作家、AAA国际（北京确博尔）矿业刘光华博士的手稿《石头的医疗与养生价值》改编而成，转载请注明出处）